Re-Mind

Re-mind è un percorso esperienziale per professionisti, top e middle manager, dirigenti, imprenditori, liberi professionisti, sportivi mirato a sviluppare e a rinforzare le capacità mentali che incidono maggiormente sulla performance lavorativa per perseguire i propri obiettivi con maggiore efficacia e focus.

RE-Mind, attraverso una modalità esperienziale col gioco del golf, aiuta a scoprire le proprie potenzialità ancora inespresse nel percorso di carriera e a sviluppare un atteggiamento mentale positivo verso le proprie capacità e le sfide professionali.

Grazie al golf, che richiede una mente dinamica, un dialogo interiore costruttivo con le proprie capacità, ci aiuta ad abbandonare le nostre convinzioni limitanti, a gestire i nostri pensieri ed emozioni, facendo emergere le nostre potenzialità per vivere il momento di divertimento e migliorare le nostre performance.

 

A chi si rivolge

  • Davanti ad una sfida ti trovi a combattere i tuoi pensieri “inquinanti”, come la paura di non riuscirci, il timore di fare “brutta figura”, i dubbi sulla tua preparazione, il pensiero di non essere perfetto
  • Hai difficoltà a visualizzare l’obiettivo e a perseguirlo con focus e perseveranza
  • Fai fatica a concentrarti e focalizzarti in maniera efficace nel momento decisivo
  • Hai difficoltà a cogliere lezioni di apprendimento sia dai successi che dai fallimenti
  • Vuoi migliorare la capacità di affrontare le avversità con la dovuta calma mentale senza intaccare le energie con stress e tensioni

 

Benefici

  • Lavorerai sui principali fattori chiave legati alla performance professionale e all’autoefficacia
  • Imparerai come definire e visualizzare l’obiettivo grazie ad una maggiore chiarezza dei tuoi “driver interni” e consapevolezza di te stesso
  • Acquisirai una maggiore capacità di accantonare i pensieri “inquinanti”
  • Capirai come rimanere più focalizzato sull’obiettivo e ad apprendere anche dai fallimenti
  • Imparerai ad essere più resiliente nell’affrontare le avversità

 

Caratteristiche

Il corso è strutturato in diversi momenti:

  • Sessioni teoriche e momenti di riflessione
  • Attività sul campo da golf
  • Sessione di coaching individuale di 45 minuti

Non sono richieste particolari capacità fisiche, né esperienze pregresse di golf: il percorso è adatto sia per chi non ha mai praticato il golf, sia per chi ha già acquisito esperienze golfistiche in precedenza.

La durata del corso è una giornata + sessioni di coaching individuale.

 

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Webinar Re-Mind
condotto da Gaetano Ruvolo